"Healing from Japan: Re-Sync Your Life with Earth's Pulse."
神経から整える、新しいアプローチ
身体と心のバランスを取り戻す
－ 理念と設立の想い －
神経から、人と社会を整える。
私たちは今、かつてない速度で変化する環境の中に生きています。
毎年更新される異常気象。
絶え間なく流れ込む情報。
休むことを許されない社会構造。
25年前と比べて、人々の身体は確実に変化しています。
疲労が抜けない。
眠れない。
理由のはっきりしない不調が続く。
それは、個人の弱さではありません。
神経が、常に緊張を強いられているのです。
なぜ、この研究室を設立したのか
長年、身体と向き合う中で気づいたことがあります。
症状の奥には、必ず神経の乱れが存在しているということ。
そして、神経が整うと身体は本来の回復力を取り戻すということ。
対症療法ではなく、
神経の働きそのものにアプローチする方法を体系化し、伝えていく。
それが「神経メソッド」です。
研究室のアプローチ
東洋医学の知見と神経理論を融合した
「神経メソッド」により、
身体と心のバランスを整えることを目指しています。
不眠・慢性疲労・更年期・気分の落ち込みなど、
病院では異常がないと言われた不調にも、
神経の乱れが関係している場合があります。
症状を追いかけるのではなく、
神経の働きそのものを整える。
それが、自律神経研究室のアプローチです。
研究テーマ
自律神経研究室では、
日常生活の中で乱れやすい神経バランスについて
東洋医学と神経理論の視点から研究しています。
特に以下のテーマに注目しています。
● 自律神経と慢性疲労
● 不眠と神経回復
● 更年期と神経バランス
● ストレスと神経緊張
● 日常生活と神経コンディション
神経の働きを整えることで、
身体が本来持つ回復力を引き出すことを目的としています。
Access
自律神経研究室は拠点を持たないオンライン研究機関です。
医療の代わりではありません。
日常の自律神経を整える
教育と伴走のオンライン研究室です。
すべての講座・研究会・個別相談はzoomにて実地しております。
国や地域に縛られず必要とする方への知見を届けることを使命としています。
・皮脳同根（皮膚と脳の関係）
・腸と自律神経の関係
・自律神経メソッド実践プログラム
・ライフステージサポートプログラム
・睡眠・慢性疲労コンディショニング
・自律神経講座（セルフレギュレーション指導）
「神経は、人生の土台です」
自律神経研究室
代表 杉浦美由紀